1.הפשירו חצי שעה מראש.
2. חממו תנור ל- 180 מעלות ובמקביל חממו רוטב במחבת.
3. סדרו את הקנלוני בתבנית, מזגו את הרוטב מעל הקנלוני והכניסו לתנור למשך 20 דקות.
*מומלץ להוסיף גבינה מגורדת מעל הרוטב.
סימון תזונתי
ערכים תזונתים ל-100 גרם לאחר בישול
263 אנרגיה (קלוריות)
10.6 חלבונים (ג׳)
36.9 סך הפחמימות (ג׳)
0.2 מתוכם סוכרים (ג׳)
8.3 סך השומנים (ג׳)
163 נתרן (מ״ג)
